LISTA: VARFÖR LINSER ÄR SUPERMAT!
Bild lånad från Aftonbladet.se
1. Linser är otroligt näringsrika.
De innehåller massor med vitaminer, mineraler och fibrer.
2. Linser gör dig inte fet!
De är rika på kolhydrater och proteiner, men fattiga på fett.
3. Linser kan förebygga cancer.
De är starka antioxidanter.
4. Linser funkar i typ alla maträtter.
De passar i burgaren, i soppan, i pastejen eller i en bolognese!
5. Linser kan smaka precis som du vill.
De tar lätt åt sig smak. Koka med buljong så smakar de
fantastiskt. Krydda med vitlök, chili, vad som helst.
Linser är awesome.